|
|
|
Redaktor: Administrator
|
|
16.01.2008. |
Pojecie etykiety i ceremoniału
organizacyjno-grzecznościowego w Dojo Aikido W3a¶ciwa postawa studentów w stosunku do siebie nawzajem, czyli: szacunek, szczero¶a, ?yczliwo¶a i skromno¶a s± niezbednymi elementami procesu nauczania. Wspólny trening staje sie znacznie przyjemniejszy i bardziej kszta3c±cy, gdy jego uczestnicy przestrzegaj± kilku podstawowych, podanych poni?ej zasad. 1. Do dojo wchodzi sie w obuwiu specjalnie przeznaczonym do tego celu.
2. Przed wej¶ciem na tatami nale?y sprawdzia swój wygl±d Kimono (keikogi) powinno bya zawsze czyste i schludne. Nie mo?e bya podarte.
3. Nale?y szanowaa swój sprzet treningowy (Jo, bokken, tanto). Bron. powinna bya zawsze utrzymywana w dobrym stanie. Gdy nie jest ona u?ywana, nale?y sk3adaa j± w wyznaczonym do tego celu miejscu.
4. Podczas treningu w dojo nie wolno nosia ?adnego typu bi?uterii. Nie mo?na je¶a ani pia. Nie do pomy¶lenia jest ?ucie gumy.
5. Wchodz±c i wychodz±c z dojo nale?y ka?dorazowa zwrócia sie twarz± do sali i wykonaa uk3on w pozycji stoj±cej.Uk3on wyra?a gotowo¶a przyst±pienia do treningu oraz przeznaczony jest równie? dla wszystkich osób znajduj±cych sie ju? w dojo.
6. Na pocz±tku treningu wszyscy siadaj± w pozycji seiza (zazen) w jednym szeregu i koncentruj± sie. Awicz±cy siadaj± wed3ug starszenstwa stopni, od prawej do lewej strony maty. Ten etap treningu ma na celu psychiczne przygotowanie sie jego uczestników do awiczen, uspokojenie oddechu, relaks oraz u¶wiadomienie sobie tego czemu trening ten ma s3u?ya. Ca3y ten proces powtarza sie równie? na koniec treningu i s3u?y on wówczas wewnetrznemu wyciszeniu, uregulowaniu oddechu i przemy¶leniom nad treningiem,
7. Osoba, która spó1ni3a sie na trening, sk3ada po wej¶ciu uk3on, a nastepnie siada w pozycji seiza w rogu maty znajduj±cym sie najbli?ej drzwi i czeka na znak instruktora aby w3±czya sie w tok treningu. Zgodnie z elementarnymi zasadami grzeczno¶ci, osoba taka powinna podej¶a do prowadz±cego trening i przeprosia za swoje spó1nienie. Sk3adanie wyja¶nien nie jest konieczne.
8. Do instruktora, który nosi czarny pas, nale?y zwracaa sie u?ywaj±c terminu:sensei (nauczycielu).
9. Podczas treningu, do partnera mo?na zwracaa sie tylko w wyj±tkowych sytuacjach. Rozpraszanie rozmow± siebie i innych zagra?a bezpieczenstwu awicz±cych. Mo?na wówczas 3atwo spowodowaa kontuzje.
10. Za ka?dym razem kiedy instruktor przerywa trening aby zademonstrowaa now± technike, uczniowie powinni bardzo szybko powrócia na swoje miejsca i usi±¶a w pozycji seiza. Po zapoznaniu sie z nowa, technik± i wys3uchaniu wyja¶nien prowadz±cego, uczniowie k3aniaj± sie instruktorowi, a nastepnie oddaj± uk3on partnerom i zaczynaj± awiczya dan± technike w parach.
11. Kiedy instruktor wywo3uje ucznia aby zademonstrowaa technike, uczen ten powinien go pozdrowia ze swojego miejsca i niezw3ocznie podej¶a do niego. Kiedy instruktor zakonczy swój pokaz, uczen powinien cofn±a sie pozdrowia go na nowo w pozycji seiza i ponownie zaj±a swoje miejsce w szeregu.
12. Kiedy uczen otrzymuje w czasie zajea instrukcje skierowan± bezpo¶rednio do niego, siada w seiza i uwa?nie obserwuje. Nale?y zawsze uk3onia sie instruktorowi, kiedy ten zakonczy udzielanie wyja¶nien. Gdy instruktor t3umaczy co¶ innej osobie, uczen mo?e na chwile przerwaa swój trening, usi±¶a w seiza i obserwowaa, za¶ po skonczonym pokazie powinien uk3onia sie i powrócia do w3asnych awiczen.
13. Je?eli podczas treningu uczen chce zadaa instruktorowi pytanie, powinien wówczas podej¶a do niego, uk3onia sie i czekaa na stosowne wyja¶nienia (nigdy nie nale?y wo3aa osoby prowadz±cej z daleka).
14. Wszystkie awiczenia, d1wignie czy te? rzuty nale?y wykonywaa z przekonaniem, w poczuciu odpowiedzialno¶ci za bezpieczenstwo swoje oraz uke i z odpowiedni± koncentracj± (lec±cy uke to nie widowisko akrobatyczne).
15. Nie nale?y k3a¶a sie na macie ani przyjmowaa lekcewa?±cych pozycji.
16. Je?eli trzeba opu¶cia dojo przed koncem zajea, nale?y poprosia instruktora ozgode na jego opuszczenie.
17. Sprz±tanie dojo stanowi rodzaj aktywnej medytacji oczyszczaj±cej umys3 i serce.Ka?dy z awicz±cych powinien szanowaa dojo i dbaa o utrzymanie go w czysto¶ci,
18. Je?eli student nie wie jak zachowaa sie w danej sytuacji, powinien zapytaa on o to osobe strasz± od siebie stopniem lub, bezpo¶rednio instruktora.
19. Nauka sztuki walki mo?liwa jest tylko w atmosferze ufno¶ci i szacunku, który ?ywi sie wobec swojego sensei. Nauczyciel aikido nie mo?e bya postrzegany jedynie jako osoba, której p3aci sie za udzielone informacje i o której zapomina sie po zakonczeniu treningu. Taka postawa i zachowanie Jest wyrazem braku lojalno¶ci i dojrza3o¶ci, co uniemo?liwia prawid3ow± i skuteczn± praktyke Budo.
20. Defensywno¶a aikido nie jest równoznaczna z biernym zachowaniem ton wobec uke. Ze wzgledu na niezwykle wysoki stopien trudno¶ci tej sztuki, nale?y uwa?nie analizowaa ka?dy element ruchu i unikaa zachowan pozbawionych sensu. Od uczestników treningu wymaga sie koncentracji, samokontroli i dyscypliny, która wyra?a szacunek dla danego miejsca, ludzi i samego celu awiczen.
|
|
|
Etykieta w Dojo 
